دانلود کتاب انگیزشی
کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم نوشته ی چیس هیل و اسکات شارپ، طرحی هفت مرحله ای برای کنترل و کاهش تفکرات منفی، نظم بخشیدن به ذهن و آغاز تفکر مثبت در عرض 5 دقیقه و یا حتی کمتر را به شما معرفی و کمک تان می کند تا کنترل فشارهای روانی در زندگی تان را به دست بگیرید و استرس و اضطرابتان را مدیریت کنید. گفتنی است که اثر حاضر یکی از عناوین پرفروش آمازون به شمار می رود
خلاصه کتاب چگونه دست از نشخوار فکر برداریم چیس هیل
معرفی کتاب
آیا شب ها به دلیل نگرانی و ناراحتی درباره اتفاقات روز قبل از خواب بیدار می شوید؟ آیا دائماً در حال سرزنش کردن خود درباره تصمیماتی هستید که در زندگی گرفتید؟ آیا شغل یا روابط صمیمانه تان به هم ریخته است؟ با مطالعه ی این کتاب می توانید با ترس هایتان روبه‌رو شوید، تمایل به تعلل را در خود درمان کنید و بر اختلالات تشخیص داده شده خود فائق آیید. پس از خواندن این کتاب متوجه می شوید تفکرات شما تعریف کننده ی عملکردتان نیستند. انتظار می رود در مسیر اجرای تکنیک ها و استراتژی های کتاب بتوانید از منبع ایجاد نجوای ذهنی و روش رسیدگی به آن آگاه شوید.
خلاصه کتاب لذت بی خیالی تونیا دالتون
معرفی کتاب
یک صبح زیبای بهاری را تصور کنید که منظره رو به روی خانه تان به زیباترین شکل ممکن است… درختان مملو از شکوفه های بهاری هستند و آسمان صاف با درخشش بی نظیر خورشید، نوید یک روز دلچسب را می دهد. اما شما به قدری درگیر هستید که متوجه این همه زیبایی نمی شوید؛ در حقیقت فراموش می کنید که از آن لذت ببرید. تونیا دالتون (Tonya Dalton) در کتاب لذت بیخیالی (The Joy of Missing Out) باور دارد که بهره وری واقعی به ما کمک می کند تا بفهمیم از کجا باید شروع کنیم. این کار یعنی با انتخاب آگاهانه، از میان گرفتاری ها و صداهای دنیای اطراف و زندگی مان به سرعت عبور کنیم و در سایه ی آن به شادی و شوقی برسیم که تنها از رهگذر تمرکز کردن بر روی چیزهای مهم زندگی مان حاصل می شود؛ این همان لذت از دست دادن و بی خیالی است.
خلاصه کتاب بازنده موفق شکیب نقشبندی
معرفی کتاب
موضوع اصلی کتاب حول این ایده می چرخد که بسیاری از افراد به اشتباه موفقیت را تنها در دستاوردهای مادی و ظاهری می بینند، در حالی که شکست ها می توانند درس های ارزشمندی به همراه داشته باشند. شکیب نقشبندی با استفاده از تجربیات شخصی و مثال های واقعی، نشان می دهد که چگونه می توان از چالش ها و دشواری ها به نفع خود بهره برداری کرد و در نهایت به موفقیت های بزرگ تری دست یافت.